Entradas de la categoría: Nutrición

Dieta paleolítica y antiinflamatoria

Comentarios (8) ¿Hambre? Nunca más!! Sáciate para perder peso
Lo contrario al hambre es la saciedad, estar saciado es la mejor herramienta para adelgazar.... Leer másLunes, 17 junio 2013 - Creado por
Comentarios (12) Ácido úrico alto ¿Son marisco o carne los culpables?
Desmontando otro mito nutricional que poco tiene que ver con el consumo de carne o marisco.... Leer másMartes, 11 junio 2013 - Creado por
Comentarios (23) Indice glucémico y carga glucémica: Engañando a los diabéticos
Sabes como se calcula el índice o carga glucémica? Pueden los diabeticos confiar en estos datos?... Leer másLunes, 03 junio 2013 - Creado por
Comentarios (7) Carne, L-carnitina, TMAO y lo que no dicen los estudios
Otro estudio que quiere culpar a la carne de los males de la humanidad, y cada vez están peor planteados ... Leer másMiércoles, 17 abril 2013 - Creado por
Comentarios (18) Estrenamos calculadora de colesterol LDL
Si tienes valores muy altos o bajos de triglicéridos debes calcular tu colesterol LDL por una fórmula distinta ... Leer másViernes, 12 abril 2013 - Creado por
Comentarios (18) ¿Debes gastar dinero en seguir una dieta ácida o alcalina?
Creer en anuncios a veces daña la salud, otras solo el bolsillo... Leer másMiércoles, 03 abril 2013 - Creado por
Comentarios (17) ¿Que pasa en tu cuerpo durante el ayuno intermitente?
Durante el ayuno intermitente se producen una serie de cambios metabólicos muy a tener en cuenta... Leer másMartes, 02 abril 2013 - Creado por
Comentarios (2) Vitamina D y sus efectos sobre los genes
Nuevo estudio asocia los niveles de vitamina D con diferentes genes ... Leer másMartes, 26 marzo 2013 - Creado por
Comentarios (22) Las actuales recomendaciones dieteticas se basan en errores
Si vamos al origen de las frases que más oímos en nutrición podemos llevarnos una sorpresa ... Leer másJueves, 21 marzo 2013 - Creado por
Comentarios (24) Mide tu nivel de inflamación con la proteína C reactiva
Uno de los marcadores más fiables para conocer el grado de inflamación crónica que estamos teniendo... Leer másJueves, 07 marzo 2013 - Creado por