Tag Archives: dormir para adelgazar

Comment (1) Dormir poco y mal es otro factor que te hace engordar, soluciónalo! Puedes tener una dieta casi perfecta, si privas a tu cuerpo de sus horas de sueño, descanso y recuperación no tendrás hábitos saludables... Read MoreJueves, 04 mayo 2017 - Posted by
Comments (7) ¿Quieres adelgazar? Acostúmbrate a dormir mucho Dormir pocas horas puede dar al traste con la mejor de las dietas y el mayor de los esfuerzos para querer adelgazar... Read MoreMartes, 05 abril 2016 - Posted by