¿Qué eleva más tu glucosa, plátano o galletas?
Y si eres de esas personas a las que tomar tomates les eleva la glucosa, creerías que tomar muchos tomates es saludable?
Receta Rollo Suizo de Yemas y Fresas con Pan Oopsie #LCHF
Una receta que quizás necesita un poco de práctica pero que una vez le pilles el truco repetirás y repetirás.
¿Desayunamos un postre?
Las nuevas sugerencias de la mayor asociación de nutricionistas, son un gran paso
Algo se mueve en las recomendaciones nutricionales en EEUU, a saber cuanto tardarán en generalizarse.
La revolución de la comida baja en hidratos alta en grasas (LCHF): Consejos y recetas para mejorar su salud y reducir peso
Reseña del libro de Andreas Eenfeldt, más conocido como DietDoctor
Suecia, primer país en recomendar dieta alta en grasa para tratar la obesidad y la diabetes
Suecia vuelve a adelantarse y actualiza las recomendaciones nutricionales basándose en estudios científicos