¿Es recomendable tomar hidratos de carbono refinados en la cena?
La dietética que sólo habla de alimentos, no tiene en cuenta a las personas
¿Qué eleva más tu glucosa, plátano o galletas?
Y si eres de esas personas a las que tomar tomates les eleva la glucosa, creerías que tomar muchos tomates es saludable?