Aprende cómo funcionan Ozempic, Wegovy o Mounjaro y cómo utilizarlos correctamente para perder grasa, proteger tu masa muscular y evitar el efecto rebote.
Cada vez más personas utilizan agonistas del receptor GLP-1 para perder peso.
Pero la mayoría lo hace sin entender realmente cómo funcionan, qué riesgos existen o cómo adaptar su alimentación.
Descubre cómo esta hormona regula el apetito, la saciedad y el azúcar en sangre.
Entiende cómo los fármacos GLP-1 “hackean” el sistema de la saciedad.
Aprende cómo actúa en tu organismo y por qué los resultados son distintos.
La obesidad es un proceso biológico. Entenderlo es el primer paso.
Guía paso a paso para iniciar, ajustar y mantener el tratamiento de forma segura y eficaz. Basado en evidencia científica actual, con protocolos aplicables desde el primer día.
Protocolo de inicio gradual para mejorar la tolerancia y reducir las molestias.
Soluciones prácticas basdas en evidencia para los más comunes.
Qué observar y cómo adaptar el tratamiento a tu evolución día a dia.
Riesgos reales, contraindicaciones e interacciones importantes.
Proteger la masa muscular y mantener el metabolismo activo.
Qué observar y cómo adaptar el tratamiento a tu evolución.
Evitar la desnutrición y optimiza la pérdida de grasa.
Qué está ocurriendo en tu cuerpo para tomar decisiones informadas
Qué hacer en cada fase del tratamiento con protocolos claros y prácticos.
Como evitar el efecto rebote y consolidar hábitos para siempre.
La hipercolesterolemia familiar es una enfermedad GENÉTICA caracterizada por un elevado nivel de colesterol LDL-C y un incremento en la incidencia de problemas cardiovasculares. Quienes
Receta fácil, sólo tendrás que dejarla reposar en la nevera unas horas, o mejor aún, dejarla toda la noche para disfrutarla al día siguiente sin
Interesante que el ayuno intermitente empiece su camino hacia su conocimiento en el ámbito médico de la mano de The New England Journal of Medicine
Una sopa diferente con mucho sabor y usando productos de temporada.
Si segregas insulina, mídela. La glucosa por si sola no dice nada hasta que es más tarde que temprano.
Un archivo en pdf que sirve como protocolo general en la implementación de dietas restringidas en hidratos a pacientes con tratamiento farmacológico.
