Si no sabes como hacer margarina, haz mantequilla!!
Hacemos mantequilla en casa, frente a aquellos que defienden la margarina sin saber como se hace en la dieta paleolítica sabemos que comemos.
Gelatina, ¿un medicamento antiinflamatorio?
La gelatina es un alimento que gracias a sus aminoacidos en especial a la glicina nos protege de forma antiinflamatoria.
¿Refrescos de cola light o zero en tu dieta para adelgazar?
Las dietas que permiten refrescos de cola light o zero, no son sanas para tu salud. Si quieres algo refrescante de verdad, bebe agua.
Wok de pescado: Abadejo con gambas al curry
Una receta de pescado, gambas y curry en menos de 15 minutos. La dieta paleolítica no es comer soso o insípido.
15 reglas, que debes seguir, para comer bien
Siguiendo estas 15 reglas tu alimentación y salud mejorarán sin duda.
Ganache de chocolate en la dieta paleolítica
El ganache se hace con nata y chocolate y es la base de un montón de postres que están incluidos en la dieta paleolítica o antiinflamatoria.
Paleoreceta: Salmón a la chermoula
Receta de salmon a la chermoula, una receta fresca y con mucho ingredientes antiinflamatorios.
Que se vende aquí??
Escaparate de una carniceria en Funchal, donde se ve que se vende
Que es la inflamación y como saber si la padeces
La inflamación crónica es un mal de nuestros días que podemos atajar con unos sencillos cambios en la alimentación.
Frittata de verduras y jamón
La frittata es una tortilla italiana y una receta perfecta para la dieta paleolítica, esta es con verduras y jamón, pero hay tantas variedades como ingredientes se te ocurran