Efectos del ayuno intermitente en la salud, envejecimiento y enfermedad
Interesante que el ayuno intermitente empiece su camino hacia su conocimiento en el ámbito médico de la mano de The New England Journal of Medicine
¿Sabes distinguir ayuno e inanición? Tu metabolismo tiene la respuesta
Ayunar y pasar hambre son cosas distintas, muy distintas
¿Que pasa en tu cuerpo durante el ayuno intermitente?
Durante el ayuno intermitente se producen una serie de cambios metabólicos muy a tener en cuenta
La dieta de las 8 horas, ¿vale todo para adelgazar?
Un nuevo libro que vender y una nueva dieta o no tan nueva para analizar