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Etiqueta: dieta optima

¿Es efectiva una dieta cetogénica para frenar el cáncer?

Una de las aproximaciones más recomendables para tratar el cáncer desde una perspectiva dietetica

Las 10 hormonas que controlan tu salud (2/2)

Segunda parte del resumen hormonal que debes tener en cuenta

Lo malo del pan no es solo el gluten

Sustancias en la harina de trigo actual hacen que engordemos y enfermemos, no solo el gluten es dañino

¿Quieres no tener estrías? pasa de cremas, usa tu dieta

En una buena alimentación y una buena salud hormonal no hay estrías, tu piel puede estirarse sin consecuencias.

Diferencias entre carne criada con grano o con pastos

La principal diferencia entre una carne y otra es el precio luego vienen la cantidad de nutrientes, pero a tu bolsillo eso no le preocupa

Lo que han hecho los cereales por la humanidad

El consumo excesivo de cereales finalmente ha traído más desventajas que beneficios a la humanidad

¿Quieres adelgazar? Olvida las dietas, conoce tus hormonas: Leptina

Si no sabes porque engordas, no vas a saber como adelgazar. Conoce tus hormonas y no hagas dietas

¿Que es peor tener colesterol o triglicéridos elevados?

El malo de la película siempre es el colesterol pero los triglicéridos pueden ser el villano en la sombra

Huesos, artritis y su relación con refrescos azucarados

Los huesos son un sistema endocrino y tu artritis empeora si tomas refrescos, y todo demostrado

Que necesitas este invierno para prevenir gripes y resfriados

Unos consejos que voy a seguir este invierno para no pillar ni un día de baja

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No es cuánto comes, es lo que comes – Nutrición, Dieta, LCHF, Dieta cetogénica – Recetas sin gluten y sin azúcar

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