Desayunar es la clave para perder peso, cuando se hace bien
Desayunar, des-ayunarás aunque sea a las doce
¿Para qué sirve una dieta cetogénica o baja en hidratos de carbono?
para muchas afecciones entre ellas para hacer hablar a una niña de 3 años con una enfermedad genética
Bombones de manteca de almendra
¿Que tal unos bombones helados para comenzar con buen pie el verano?
Grasas en la dieta y Alzheimer (revisión del estudio)
Algunos estudios hay que verlos de cerca para entender porqué se han diseñado del modo en que se han hecho
¿Que hace un bebé de 2 meses? Vitamina D y vacuna rotavirus
La sanidad pública ha cambiado, a los bebés les prescriben vitamina D y un montón de vacunas...
¿Hambre? Nunca más!! Sáciate para perder peso
Lo contrario al hambre es la saciedad, estar saciado es la mejor herramienta para adelgazar.
Anillas de pota en salsa de café
Una receta sencilla, barata y muy sabrosa para usar el café como un ingrediente principal en tu cocina.
Pastel de chocolate – sin harinas
Un pastel de chocolate en el que no se usan harinas, una receta deliciosa que puedes hacer con ingredientes que seguro tienes en la despensa
Indice glucémico y carga glucémica: Engañando a los diabéticos
Sabes como se calcula el índice o carga glucémica? Pueden los diabeticos confiar en estos datos?
¿Por qué la industria alimentaria intenta añadir cafeína a sus productos?
¿Has notado que cada vez más la cafeína se usa como aditivo en los productos industriales?
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