¿Vegetariana y estreñida? Siéntate y espera
Una dieta alta en fibra no soluciona un estreñimiento, un médico de revista, tampoco.
TRUVIA es eritritol, no stevia, que no te engañen
Mirando la composición de truvia te puedes llevar una sorpresa
¿De donde se obtiene la glucosa que necesita el cerebro?
Los que mantenemos dietas bajas en hidratos usamos las mismas fuentes de glucosa que la mayoría de animales.
¿Qué es el test de O´Sullivan? y porqué me he negado a realizarlo
mis circunstancias personales me han decidido a tomar esta decisión y estas son que no consumo una dieta alta en hidratos, no tengo sobrepeso u obesidad, ni tampoco familiares directos con diabetes
Tim Noakes: Desafiando creencias dietéticas
Esta es la dieta que sigue Noakes y que tanta polémica ha suscitado en su país
Cardiólogos, es hora de admitir que la teoría baja en grasas ha fallado
Algunos siguen creyendo en los mismos dogmas repetidos que no tienen que ver con la realidad, otros los desafiamos
¿Quienes son tus mejores amigos?
Una pregunta con truco!!
Empareja tus alimentos para conseguir más beneficios
Algunas combinaciones de alimentos no solo son deliciosas, también nos ayudan a mejorar nuestra salud
El trigo moderno es un veneno crónico
Un extracto de una entrevista al cardiólogo William Davis escritor de Wheat belly.
No hay vitamina D si tomas el sol a través del cristal
Los cristales impiden la producción de vitamina D, mejor sal al sol.