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Etiqueta: dieta optima

Como se relaciona el gluten con la infertilidad

En una pareja sana sin otras causas aparentes el gluten puede ser la razón de no poder tener hijos

Alimentos publicitados como sanos y que no son sanos

La publicidad y la salud nunca se han llevado bien, cuanto más publiciten un alimento más debes desconfiar

Vámonos de copas!! Cómo nos afecta el alcohol

Como afecta el alcohol al nivel de glucosa, resaca y medicamentos

Como saber si recibes la señal de leptina

Leptina, como actúa y la dieta que recomienda el Dr. Kruse para recuperar la sensibilidad a esta hormona

7 Efectos secundarios de beber un refresco

¿Cuales son los 7 peligros de tomar un refresco light o de cola?

Realidades sobre la grasa de los lácteos

Guyenet ha revisado varios estudios sobre el consumo de lácteos y su relación con diversas enfermedades

Sensibilidad al gluten, una hidra en tu intestino

La sensibilidad al gluten es una nueva e inexplorada forma de alergia en la que aún hay mucho que investigar

Si los carbohidratos engordan ¿porque los chinos están delgados comiendo arroz?

Hay poblaciones con un consumo alto en hidratos que son visiblemente delgadas, aquí, algunas razones

Entrevista al Dr. Lustig: No necesitas azúcar para vivir.

Tercera y última parte de la genial entrevista al Dr. Lustig

Entrevista al Dr. Lustig (II) El azúcar es como la cocaína.

Segunda parte de la entrevista al Dr. Lustig, que iguala el consumo de azúcar al consumo de otras drogas.

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No es cuánto comes, es lo que comes – Nutrición, Dieta, LCHF, Dieta cetogénica – Recetas sin gluten y sin azúcar

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