Tomar suplementos mata antes a mujeres de Iowa
Y no solo a las mujeres de Iowa, 3 estudios que relacionan la toma continua de suplementos vitamínicos con un empeoramiento de la salud y un gasto inutil de dinero
Palitos de calabacín, crujiente y sano snack
Una receta diferente para un ingrediente de siempre, si echas de menos los rebozados esta puede ser una muy buena idea a probar
¿Que es nutrición? ¿Comer bien o tomar pastillas?
Los suplementos no pueden ser los sustitutos a una dieta deficiente por largo tiempo. Mejor preparar una buena comida que tomar pastillas.
Grasas trans, cuando el problema es la grasa
Si tienes alto el LDL y bajo el HDL puede ser debido a que estás consumiendo demasiadas grasas trans, elimínalas de tu dieta lo máximo posible cuanto antes.
Otra razón para tomar café: nos protege del cáncer
Recientes estudios siguen dando pistas sobre la efectividad del café frente al cáncer, queda mucho por descubrir pero no esperes y consúmelo como más te guste.
Zumo de naranja natural 100%, química 100%
Zumo exprimido, fresco y natural, pero siempre sabe igual y siempre tiene el mismo precio, aquí hay algo que no nos cuadra.
Grasas saturadas, lo que no nos contaron.
Las grasas saturadas forman parte de nuestra primera dieta y no deben desaparecer de ella, son demasiadas las ventajas que nos aportan
Mazapán para Julia
El mazapán es una receta navideña por excelencia, si te gusta la almendra esta receta es para ti.
La dieta de Papá Noel, lo explica todo
La dieta de Papá Noel quizás pudiera ser tenida en cuenta en la legislación de riesgos laborales.
Si no puedes convencerlos….
Feliz navidad a todos aquellos que celebren este día!!
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