Ya somos paleo 3.0 !!!
Comentamos la nueva revisión de la dieta propuesta por el Dr. Harris, introduce cambios que ya conocíamos y otros que te sorprenderán.
¿Por qué las patatas fritas de McDonalds saben tan bien?
Sabes que es lo que hace tan rica la comida basura? Quizás sea que hacen su sabor a la carta y no tiene nada que ver con las patatas
Limas y limones, muchos beneficios y no solo zumo
Lima y limón son dos ingredientes muy beneficiosos para tu salud, mucho más de lo que piensas.
El dulce timo del vinagre de Módena
El vinagre de Módena que se comercializa dista mucho de ser el auténtico, lo que nos venden es vinagre normal mezclado con caramelo, malo para tu dieta y para tu bolsillo.
¿QUIERES TENER SALUD?
Haciendo un par de preguntas, sabrás si quieres estar sano o no.
30 cosas que quizás no conozcas sobre tu cuerpo
Tu cuerpo es una máquina impresionante, pero aún poco conocido por la ciencia y a veces nos impresiona y sorprende.
¿Tu excusa para no comer sano es que no tienes tiempo?
Quien crea que no tiene tiempo para comer sano, pronto o tarde tendrá que buscar ese tiempo para estar enfermo
Almendras tramposas al horno de Matutano
No todas las almendras tostadas son iguales, búscalas leyendo la lista de ingredientes y no compres las que como estas de matutano tienen más azúcares.
Cómo romper un mal hábito
A la hora de comenzar una dieta lo más dificil es romper los malos hábitos que te impiden mejorar. Aquí tienes una estrategia que funciona para hacerlo con exito
¿Café bueno o malo?, aprende a distinguirlo y a comprarlo
El café puede ser tan beneficioso como perjudicial, depende de cual tomes y cuanto tomes, aprende a distinguir el acfé bueno del malo y no dejes que te vendan carbón azucarado.