Dietas bajas en fibra, lógica y diverticulitis
De una teoría con nula base científica se montó una creencia extendida sobre la fibra que afortunadamente la ciencia ha venido a desmontar.
C2H4, la razón porque la fruta que compras no sabe a nada
Cuando compras fruta que apenas tiene sabor es debido a que en realidad la estás comiendo verde pero "coloreada" o gaseada......
Goma Xantana E-415, extraños en tu dieta e intestino
La goma xantana o aditivo E-415 es un azúcar que puede provocar gases y malestar intestinal
Aspirina, no es inofensiva ni tan beneficiosa
Tomar aspirina regularmente para evitar infartos o derrames cerebrales puede ocasionar más perjuicio que beneficio a ciertas personas.
Tarta de queso con arándanos, blueberry cheesecake
Una tarta suave, sencilla de realizar, pero fíjate bien cuando escojas los ingredientes y procura que sean de la mejor calidad.
Mermelada de arándanos, solo 3 ingredientes, sin azúcar
Una recetas sencilla solo necesitas 3 ingredientes y 30 minutos. Puedes usarla tanto para tus desayunos dulces como para cobertura de tartas
Alimentos bio en los que SÍ hay que invertir
Los productos biológicos son más caros pero si consumes este tipo de alimentos de forma habitual buscar opciones bio puede significar una inversión en salud y bienestar que a largo plazo significará un gran ahorro.
10 razones porque debes desayunar huevos para estar bien alimentado
Se me ocurren 10 razones por las que consumir huevos al comenzar el día puede ser una de las mejores maneras de mantener la salud
Consume alimentos BIO
Consume alimentos Bio, o los que tus abuelos llamaban comida
10 alimentos biológicos, donde NO invertir tu dinero
Si compras frutas y verduras biológicas para evitar pesticidas en algunas pagar un sobreprecio por este tipo de cultivo es una mala inversión.
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