Enfermos y pobres con la alimentación barata
A la hora de comprar un producto 31 céntimos pueden significar salud o enfermedad, escoge bien
Harina de coco, cómo se hace
Receta de harina de coco, una harina ideal para cocinar que nos aporta gran cantidad de fibra y grasas. Además de un delicioso sabor dulce que quedará ideal en tus bizcochos y magdalenas. Prueba a hacerla es muy fácil
Un problema de matemáticas
Un problema de matemáticas con un resultado del todo inesperado.
Leche de coco, cómo se hace
La leche de coco es un ingrediente que no solo ayuda a personas que no quieren o no pueden tomar lacteos, también ayuda a tu salud y está deliciosa.
¿Que comen tus alimentos?
El sábado 17 de septiembre El país publicó un reportaje muy interesante sobre la alimentación que se da a los animales que luego nos sirven de alimento.
Aceite de coco, ¿bueno o malo para tu salud?
El aceite de coco ha dejado de ser el diablo y quizás deberías añadirlo a tu dieta para estar más sano y proteger tu sistema cardiovascular e inmunitario. No es cierto que la grasa sea mala, al menos no la del aceite de coco
Frutos secos y omega 6 en la dieta paleo
Necesitas ser moderado en la ingesta de frutos secos, pero ¿qué es exactamente ser moderado? Sigue leyendo y te lo aclaro
Pulpo «a feira» con mahonesa de pimentón
El pulpo puede parecer un plato complicado de realizar en casa pero no es tal, con un par de trucos te saldrá perfecto y comerás de lujo.
Ya somos paleo 3.0 !!!
Comentamos la nueva revisión de la dieta propuesta por el Dr. Harris, introduce cambios que ya conocíamos y otros que te sorprenderán.
Porqué no leo artículos nutricionales en revistas de moda
Los consejos nutricionales de las revistas son a menudo incoherentes y faltos de información, mejor dedícate a mirar las fotos.