Dietas bajas en fibra, lógica y diverticulitis
De una teoría con nula base científica se montó una creencia extendida sobre la fibra que afortunadamente la ciencia ha venido a desmontar.
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Cuando compras fruta que apenas tiene sabor es debido a que en realidad la estás comiendo verde pero "coloreada" o gaseada......
La goma xantana o aditivo E-415 es un azúcar que puede provocar gases y malestar intestinal
Los huevos son una gran fuente de ácido araquidónico pero ¿sabes que si consumes aceite de oliva tu cuerpo lo metabolizará como ácido araquidónico?
Tomar aspirina regularmente para evitar infartos o derrames cerebrales puede ocasionar más perjuicio que beneficio a ciertas personas.
Una tarta suave, sencilla de realizar, pero fíjate bien cuando escojas los ingredientes y procura que sean de la mejor calidad.
Una recetas sencilla solo necesitas 3 ingredientes y 30 minutos. Puedes usarla tanto para tus desayunos dulces como para cobertura de tartas
Los productos biológicos son más caros pero si consumes este tipo de alimentos de forma habitual buscar opciones bio puede significar una inversión en salud y bienestar que a largo plazo significará un gran ahorro.
Se me ocurren 10 razones por las que consumir huevos al comenzar el día puede ser una de las mejores maneras de mantener la salud
Consume alimentos Bio, o los que tus abuelos llamaban comida