Tortitas para desayuno en 2 minutos
Con menos hidratos que las de arroz, las tortitas de amaranto, quinoa y trigo sarraceno pueden solucionar muchos desayunos, tapas y canapés, úsalas como base de tartas o para hacer tostadas, tu decides.
Magdalena mousse de chocolate
Horneando la masa de un mousse tienes unas magdalenas para tomar calientes y recién salidas del horno, venga precalienta el horno y ponte a batir
Creme brulee de calabaza y coco
Un postre que aporta un extra de grasa a tu dieta y que podrás variar a tu antojo, pero siempre conservando su cremosidad y suavidad. Además solo contiene 3 ingredientes.
Espuma de plátano. Receta clásica
El plátano no está en mi dieta pero he decidido publicar esta receta para los que adoran el plátano y porque no he visto ninguna que se hiciese a la manera clásica sin usar leches condensadas ni porquerías del estilo.
Tarta de queso y chocolate con base de amaranto
Esta receta no es precisamente el mejor postre para aquellos que estén intentando perder peso, el amaranto es hidrato en un 80% pero sí una forma mucho más saludable de celebrar un cumpleaños
Amaranto, un pseudocereal para añadir a tu dieta
Las semillas del amaranto tiene más proteínas que otros pseudocereales sin gluten, además estas proteínas son más facilmente asimilables que las de otros vegetales
Alimentos afrodisíacos y una receta para San Valentin
¿Mito o verdad? Lo cierto es que los alimentos afrodisíacos funcionan más por un tema de sugestión o placer al ser consumidos que por una verdadera efectividad
Tarta de queso con arándanos, blueberry cheesecake
Una tarta suave, sencilla de realizar, pero fíjate bien cuando escojas los ingredientes y procura que sean de la mejor calidad.
Mermelada de arándanos, solo 3 ingredientes, sin azúcar
Una recetas sencilla solo necesitas 3 ingredientes y 30 minutos. Puedes usarla tanto para tus desayunos dulces como para cobertura de tartas
Mazapán para Julia
El mazapán es una receta navideña por excelencia, si te gusta la almendra esta receta es para ti.