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Categoría: Tiroides

¿Cómo afecta la obesidad a la tiroides? y viceversa

La tiroides no siempre explica la obesidad o la ganancia repentina de grasa.

Mala absorción de nutrientes, pocas proteínas y depresión. ¿Ves relación?

Con la edad nuestra capacidad de digerir y sintetizar aminoácidos se reduce, por eso tenemos que asegurarnos la adecuada ingestión de proteínas.

Sal Yodada, ¿Amigo o enemigo de tu tiroides?

Añadir yodo puede ser beneficioso si tienes una deficiencia de este mineral y perjudicial si tu dieta es rica en yodo.

Hipotiroidismo Subclínico, factores que afectan al funcionamiento de la tiroides

Esquema que te ayudará a entender que te puede estar pasando y cómo mejorar

Selenio y Hashimoto, la necesidad de reducir los anticuerpos

La TSH se controla con pastillas, pero no se hace nada con el nivel de anticuerpos aunque aparezcan altos en un análisis, el selenio puede ayudar

HIPOTIROIDISMO, OBESIDAD Y TEMPERATURA CORPORAL

Cuanto más baja sea tu temperatura es probable que aumentes de peso

Análisis sanguíneos para problemas de tiroides

Guía fácil para entender un análisis de tiroides y saber que necesitamos medir

Alto consumo de hidratos de carbono y balance hormonal

Un alto consumo de hidratos de carbono resulta en un desequilibrio hormonal que es necesario corregir

10 hormonas que controlan tu salud (1 de 2)

Un breve listado de las hormonas que debes conocer para poder manejar tu estado de salud

Como saber si recibes la señal de leptina

Leptina, como actúa y la dieta que recomienda el Dr. Kruse para recuperar la sensibilidad a esta hormona

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Me gusta estar bien

No es cuánto comes, es lo que comes – Nutrición, Dieta, LCHF, Dieta cetogénica – Recetas sin gluten y sin azúcar

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