Los puntos oscuros de la dietética
Dietética y nutrición es una ciencia en la que se estudian los alimentos, los nutrientes de los que están compuestos y sustancias afines, como actúan
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En un año estudiando dietética y nutrición aún no he visto un solo estudio científico, todo el conocimiento se basa en manuales de «monos viejos»
Lustig asocia el azúcar y los alimentos dulces a las drogas tóxicas y por ende a la búsqueda de placer a través de la comida
En 4 meses mi chico ha adelgazado 10 kilos y ganado algunos años de vida. Nunca creyó que comer grasa le adelgazara pero hoy el
Unos trucos fáciles que ayudan en la pérdida de peso pero sin hacer grandes sacrificios para ello
A la hora de comenzar una dieta lo más dificil es romper los malos hábitos que te impiden mejorar. Aquí tienes una estrategia que funciona