¿Es alergia, intolerancia o sensibilidad alimentaria?
Saber distinguir las alergias de las intolerancias o las sensibilidades alimentarias nos ayuda a enfrentarnos a ellas
Saber distinguir las alergias de las intolerancias o las sensibilidades alimentarias nos ayuda a enfrentarnos a ellas
Un estudio que pasará sin pena ni gloria, la medicina a veces está de espaldas a la evidencia científica
Aunque parezca que la causa es psicológica siempre, siempre, siempre existe subyacente un desajuste hormonal.
El regalo más importante es siempre la salud
Nunca comer alimentos sin procesar ha sido tan importante para la salud de nuestro intestino y como prevención de enfermedades
El estado de tu microbiota no solo depende de ti, pero cuidarla sí es cosa tuya
Si el ardor de estómago y la acidez te acompañan, con solo un día que evites ciertos alimentos podrás olvidarlos
Si tienes malestar digestivo, el protocolo FODMAP te ayuda a identificar los causantes
Entender qué provoca enfermedades autoinmunes es el primer paso para aliviar sus síntomas.
Nuestra microbioma es quizás la clave para prevenir enfermedades no transmisibles